Spiri Siri
Willkommen bei Spiri Siri, dem Podcast für Selbstliebe, Achtsamkeit, das Leben und den Tod. Entdecke mit mir die vielen Facetten des Lebens und tauche dabei immer tiefer in deine eigene Persönlichkeit ein und entfalte dadurch mehr und mehr dein eigenes Potential auf der Reise zu dir selbst. Abonniere Spiri Siri, um keine Episode zu verpassen.
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Episodes

Wednesday May 13, 2026
Tag 20 - Die Verbindung zu dir selbst ist deine Sicherheit
Wednesday May 13, 2026
Wednesday May 13, 2026
Viele Menschen suchen im Außen,wonach sie sich innerlich sehnen.Ruhe.Liebe.Nähe.Sicherheit.Verbindung.Doch echte Verbindung beginnt oft zuerst in uns selbst.Tag 20 deiner Reise:Verbindung beginnt bei dir selbst.Eine Folge über Selbstverbindung, Bewusstsein und das Gefühl, getragen zu sein.#Verbindung #Bewusstsein #Selbstliebe #innerreruhe #spiritualitätimdealltag

Tuesday May 12, 2026
Tag 19 - Wenn du nicht wirklich hier bist...
Tuesday May 12, 2026
Tuesday May 12, 2026
Viele Menschen erleben ihr Leben…aber innerlich sind sie oft ganz woanders.Im Kopf.In Sorgen.In Gedanken.In der Zukunft.Und genau dadurch geht oft die Verbindung zum Moment verloren.Tag 19 deiner Reise:Wenn du nicht wirklich hier bist.Eine Folge über Präsenz, innere Ruhe und das bewusste Erleben des Lebens.#Achtsamkeit #innerreruhe #Bewusstsein #Präsenz #spiritualitätimdealltag

Monday May 11, 2026
Tag 18 - Hinterfrag dich nicht ständig!
Monday May 11, 2026
Monday May 11, 2026
Viele Menschen zweifeln nicht an ihrem Leben.Sie zweifeln permanent an sich selbst.An ihren Gefühlen.An ihren Entscheidungen.An ihrer Wahrnehmung.Und genau das kostet unglaublich viel Kraft.Tag 18 deiner Reise:Du musst dich nicht ständig hinterfragen.Eine Folge über Selbstzweifel, innere Klarheit und Vertrauen in dich selbst.#Selbstvertrauen #Bewusstsein #innerreruhe #Selbstliebe #spiritualitätimdealltag

Sunday May 10, 2026
Tag 17 - Warum innerer Wiederstand Kraft kostet
Sunday May 10, 2026
Sunday May 10, 2026
Viele Menschen kämpfen den ganzen Tag innerlich.Gegen Gefühle.Gegen Situationen.Gegen sich selbst.Und genau das kostet unglaublich viel Energie.Tag 17 deiner Reise:Warum innerer Widerstand Kraft kostet.Eine Folge über Anspannung, Annahme und innere Ruhe.#innerreruhe #Bewusstsein #loslassen #Selbstliebe #spiritualitätimdealltag

Saturday May 09, 2026
Tag 16 - Dein Körper ist dein Werkzeug
Saturday May 09, 2026
Saturday May 09, 2026
Viele Menschen versuchen,alles mit dem Kopf zu lösen.Doch der Körper spricht oft viel früher die Wahrheit.Durch Spannung.Durch Müdigkeit.Durch Unruhe.Oder durch plötzlich auftauchende Ruhe.Tag 16 deiner Reise:Dein Körper zeigt dir oft früher die Wahrheit.Eine Folge über Körperwahrnehmung, Intuition und innere Verbindung.#körperbewusstsein #innerreruhe #Bewusstsein #Intuition #spiritualitätimdealltag

Friday May 08, 2026
Tag 15 - Deine Energie braucht Richtung
Friday May 08, 2026
Friday May 08, 2026
Viele Menschen fühlen sich erschöpft,ohne zu merken,wohin ihre Energie den ganzen Tag fließt.Sorgen.Gedankenschleifen.Kontrolle.Konflikte.Dauerstress.Und genau dort verliert sich oft die eigene Kraft.Tag 15 deiner Reise:Deine Energie braucht Richtung.
Eine Folge über Aufmerksamkeit, Energie und bewusste innere Ausrichtung.#Energie #Bewusstsein #innerreruhe #selbstwirksamkeit #spiritualitätimdealltag

Thursday May 07, 2026
Tag 14 - Wie Du besser in deiner Mitte bleiben kannst
Thursday May 07, 2026
Thursday May 07, 2026
Viele Menschen wünschen sich einfach nur endlich Ruhe. Nicht emotional ständig reagieren. Nicht innerlich ständig kämpfen. Nicht ständig von allem aus der Mitte gebracht werden. Und genau das kann wachsen.Tag 14 deiner Reise: Warum dich nicht mehr alles aus deiner Mitte bringt.
Eine Folge über innere Stabilität, Gelassenheit und emotionale Ruhe. #innereruhe #Bewusstsein #Selbstliebe #emotionalebalance #spiritualitätimdealltag

Wednesday May 06, 2026
Tag 13 - Warum du dich selbst manchmal verlierst
Wednesday May 06, 2026
Wednesday May 06, 2026
Viele Menschen funktionieren nach außen wunderbar.Und innerlich fühlen sie sich trotzdem leer,erschöpftoder weit weg von sich selbst.Nicht,weil etwas falsch mit ihnen wäre.Sondern weil sie sich selbst im Alltag oft verlieren.Tag 13 deiner Reise:Warum du dich selbst manchmal verlierst.Eine Folge über Anpassung, Funktionieren und die Rückverbindung zu dir selbst.#Selbstliebe #Bewusstsein #innerreruhe #spiritualitätimdealltag #selbstwahrnehmung

Tuesday May 05, 2026
Tag 12 - Du musst nicht jedes Problem lösen!
Tuesday May 05, 2026
Tuesday May 05, 2026
Viele Menschen versuchen,ständig innerlich alles zu lösen.Probleme.Gefühle.Konflikte.Sich selbst.Doch nicht alles braucht sofort eine Antwort.Manches braucht erst einmal Ruhe.Tag 12 deiner Reise:Du musst nicht jedes Problem lösen.Eine Folge über inneren Druck, Gedankenschleifen und die Sehnsucht nach Frieden.
#innerreruhe #Bewusstsein #gedankenkreisen #Selbstliebe #spiritualitätimdealltag

Monday May 04, 2026
Tag 11 - Warum Kontrolle dich erschöpft
Monday May 04, 2026
Monday May 04, 2026
Viele Menschen glauben,Kontrolle würde ihnen Sicherheit geben.Doch oft hält Kontrolle das Nervensystem dauerhaft angespannt.Ständig mitdenken.Aufpassen.Reagieren.Alles im Griff behalten wollen.Und genau das kostet Kraft.Tag 11 deiner Reise:Warum Kontrolle dich erschöpft.Eine Folge über innere Anspannung, Vertrauen und die Sehnsucht nach Ruhe.










