Spiri Siri
Willkommen bei Spiri Siri, dem Podcast für Selbstliebe, Achtsamkeit, das Leben und den Tod. Entdecke mit mir die vielen Facetten des Lebens und tauche dabei immer tiefer in deine eigene Persönlichkeit ein und entfalte dadurch mehr und mehr dein eigenes Potential auf der Reise zu dir selbst. Abonniere Spiri Siri, um keine Episode zu verpassen.
Podcast Description
Willkommen bei Spiri Siri, dem Podcast für Selbstliebe, Achtsamkeit, das Leben und den Tod. Entdecke mit mir die vielen Facetten des Lebens und tauche dabei immer tiefer in deine eigene Persönlichkeit ein und entfalte dadurch mehr und mehr dein eigenes Potential auf der Reise zu dir selbst. Abonniere Spiri Siri, um keine Episode zu verpassen.
Episodes

May 13, 2026
May 13, 2026
14 min
Viele Menschen suchen im Außen,wonach sie sich innerlich sehnen.Ruhe.Liebe.Nähe.Sicherheit.Verbindung.Doch echte Verbindung beginnt oft zuerst in uns selbst.Tag 20 deiner Reise:Verbindung beginnt bei dir selbst.Eine Folge über Selbstverbindung, Bewusstsein und das Gefühl, getragen zu sein.#Verbindung #Bewusstsein #Selbstliebe #innerreruhe #spiritualitätimdealltag

May 12, 2026
Tag 19 - Wenn du nicht wirklich hier bist...
May 12, 2026
May 12, 2026
19 min
Viele Menschen erleben ihr Leben…aber innerlich sind sie oft ganz woanders.Im Kopf.In Sorgen.In Gedanken.In der Zukunft.Und genau dadurch geht oft die Verbindung zum Moment verloren.Tag 19 deiner Reise:Wenn du nicht wirklich hier bist.Eine Folge über Präsenz, innere Ruhe und das bewusste Erleben des Lebens.#Achtsamkeit #innerreruhe #Bewusstsein #Präsenz #spiritualitätimdealltag

May 11, 2026
Tag 18 - Hinterfrag dich nicht ständig!
May 11, 2026
May 11, 2026
16 min
Viele Menschen zweifeln nicht an ihrem Leben.Sie zweifeln permanent an sich selbst.An ihren Gefühlen.An ihren Entscheidungen.An ihrer Wahrnehmung.Und genau das kostet unglaublich viel Kraft.Tag 18 deiner Reise:Du musst dich nicht ständig hinterfragen.Eine Folge über Selbstzweifel, innere Klarheit und Vertrauen in dich selbst.#Selbstvertrauen #Bewusstsein #innerreruhe #Selbstliebe #spiritualitätimdealltag

May 10, 2026
Tag 17 - Warum innerer Wiederstand Kraft kostet
May 10, 2026
May 10, 2026
13 min
Viele Menschen kämpfen den ganzen Tag innerlich.Gegen Gefühle.Gegen Situationen.Gegen sich selbst.Und genau das kostet unglaublich viel Energie.Tag 17 deiner Reise:Warum innerer Widerstand Kraft kostet.Eine Folge über Anspannung, Annahme und innere Ruhe.#innerreruhe #Bewusstsein #loslassen #Selbstliebe #spiritualitätimdealltag

May 9, 2026
Tag 16 - Dein Körper ist dein Werkzeug
May 9, 2026
May 9, 2026
18 min
Viele Menschen versuchen,alles mit dem Kopf zu lösen.Doch der Körper spricht oft viel früher die Wahrheit.Durch Spannung.Durch Müdigkeit.Durch Unruhe.Oder durch plötzlich auftauchende Ruhe.Tag 16 deiner Reise:Dein Körper zeigt dir oft früher die Wahrheit.Eine Folge über Körperwahrnehmung, Intuition und innere Verbindung.#körperbewusstsein #innerreruhe #Bewusstsein #Intuition #spiritualitätimdealltag

May 8, 2026
Tag 15 - Deine Energie braucht Richtung
May 8, 2026
May 8, 2026
11 min
Viele Menschen fühlen sich erschöpft,ohne zu merken,wohin ihre Energie den ganzen Tag fließt.Sorgen.Gedankenschleifen.Kontrolle.Konflikte.Dauerstress.Und genau dort verliert sich oft die eigene Kraft.Tag 15 deiner Reise:Deine Energie braucht Richtung.
Eine Folge über Aufmerksamkeit, Energie und bewusste innere Ausrichtung.#Energie #Bewusstsein #innerreruhe #selbstwirksamkeit #spiritualitätimdealltag

May 7, 2026
May 7, 2026
13 min
Viele Menschen wünschen sich einfach nur endlich Ruhe. Nicht emotional ständig reagieren. Nicht innerlich ständig kämpfen. Nicht ständig von allem aus der Mitte gebracht werden. Und genau das kann wachsen.Tag 14 deiner Reise: Warum dich nicht mehr alles aus deiner Mitte bringt.
Eine Folge über innere Stabilität, Gelassenheit und emotionale Ruhe. #innereruhe #Bewusstsein #Selbstliebe #emotionalebalance #spiritualitätimdealltag

May 6, 2026
May 6, 2026
11 min
Viele Menschen funktionieren nach außen wunderbar.Und innerlich fühlen sie sich trotzdem leer,erschöpftoder weit weg von sich selbst.Nicht,weil etwas falsch mit ihnen wäre.Sondern weil sie sich selbst im Alltag oft verlieren.Tag 13 deiner Reise:Warum du dich selbst manchmal verlierst.Eine Folge über Anpassung, Funktionieren und die Rückverbindung zu dir selbst.#Selbstliebe #Bewusstsein #innerreruhe #spiritualitätimdealltag #selbstwahrnehmung

May 5, 2026
Tag 12 - Du musst nicht jedes Problem lösen!
May 5, 2026
May 5, 2026
10 min
Viele Menschen versuchen,ständig innerlich alles zu lösen.Probleme.Gefühle.Konflikte.Sich selbst.Doch nicht alles braucht sofort eine Antwort.Manches braucht erst einmal Ruhe.Tag 12 deiner Reise:Du musst nicht jedes Problem lösen.Eine Folge über inneren Druck, Gedankenschleifen und die Sehnsucht nach Frieden.
#innerreruhe #Bewusstsein #gedankenkreisen #Selbstliebe #spiritualitätimdealltag

May 4, 2026
Tag 11 - Warum Kontrolle dich erschöpft
May 4, 2026
May 4, 2026
16 min
Viele Menschen glauben,Kontrolle würde ihnen Sicherheit geben.Doch oft hält Kontrolle das Nervensystem dauerhaft angespannt.Ständig mitdenken.Aufpassen.Reagieren.Alles im Griff behalten wollen.Und genau das kostet Kraft.Tag 11 deiner Reise:Warum Kontrolle dich erschöpft.Eine Folge über innere Anspannung, Vertrauen und die Sehnsucht nach Ruhe.










