Spiri Siri
Willkommen bei Spiri Siri, dem Podcast für Selbstliebe, Achtsamkeit, das Leben und den Tod. Entdecke mit mir die vielen Facetten des Lebens und tauche dabei immer tiefer in deine eigene Persönlichkeit ein und entfalte dadurch mehr und mehr dein eigenes Potential auf der Reise zu dir selbst. Abonniere Spiri Siri, um keine Episode zu verpassen.
Episodes

Friday Aug 16, 2024
Trete ein in dein höheres Bewusstsein - Weltliche Muster erkennen
Friday Aug 16, 2024
Friday Aug 16, 2024
In dieser inspirierenden Podcast Serie laden wir dich ein, in die Tiefen deines Bewusstseins einzutauchen und die verborgenen Muster des Lebens zu erkennen. Jede Episode bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Werkzeuge, um dein höheres Bewusstsein zu aktivieren und die Zusammenhänge in deinem Leben zu verstehen. Gemeinsam erkunden wir Themen wie Achtsamkeit, Selbstreflexion und die Kraft der Intuition.

Monday Aug 12, 2024
Löse dich von Menschen die dir nicht gut tun!
Monday Aug 12, 2024
Monday Aug 12, 2024
In diesem Podcast geht es darum, zu erkennen, welche Beziehungen zu Menschen dir gut tun und welche nicht. Es geht um das Bewusstsein, dich von Menschen zu lösen, die dir nicht mehr gut tun und zu erkennen, dass es nichts mit Versagen zu tun hat, sondern dass es einfach ein wichtiger Schritt zu einem erfüllteren Leben sein kann. Bewusstsein bedeutet hier auch, dass alle Begegnungen ihre Zeit und wichtige Bedeutung haben und hatten - und dass manche Lebensphasen bestimmte Begegnungen mit sich bringen. So wie die Lebensphasen vorbei sind, so sind auch manche freundschaftliche Beziehungen schon längst "vorbei", aber noch nicht wirklich losgelassen. Das Loslassen von Menschen kann jedoch wichtig sein, um deine Entwicklung machen zu können - und auch von allem, was dich mit Menschen verbindet, die dir heute nicht mehr gut tun, loslassen zu können.

Thursday Aug 08, 2024
Fünf Schritte zum leichteren Loslassen
Thursday Aug 08, 2024
Thursday Aug 08, 2024
In dieser inspirierenden Episode tauchen wir tief in das Thema Loslassen ein und erkunden, wie wir uns von belastenden Gedanken, Emotionen und Situationen befreien können. Oft halten wir an Dingen fest, die uns nicht mehr dienen, sei es in Beziehungen, im Beruf oder in unserem persönlichen Leben. Doch wie können wir diesen Prozess des Loslassens erleichtern?Begleite uns auf dieser Reise, während wir die fünf entscheidenden Schritte vorstellen, die dir helfen, leichter loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. Wir teilen praktische Tipps, persönliche Geschichten und wertvolle Einsichten, die dir helfen werden, die Last von deinen Schultern zu nehmen und ein erfüllteres Leben zu führen.Egal, ob du gerade eine schwierige Phase durchmachst oder einfach nur nach Wegen suchst, um emotionalen Ballast abzuwerfen – diese Episode bietet dir die Werkzeuge und die Motivation, die du brauchst. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt in Richtung Freiheit und innerem Frieden gehen!

Monday Aug 05, 2024
Fünf Gründe warum sich Gelassenheit lohnt
Monday Aug 05, 2024
Monday Aug 05, 2024
In dieser Episode tauchen wir in die transformative Kraft der Gelassenheit ein und erkunden fünf entscheidende Schritte, die dir zeigen, warum es sich lohnt, gelassen zu bleiben. Wir diskutieren, wie Gelassenheit nicht nur dein emotionales Wohlbefinden steigert, sondern auch deine Entscheidungsfähigkeit verbessert und Stress reduziert. Lass dich inspirieren von praktischen Tipps und persönlichen Geschichten, die dir helfen, Gelassenheit in deinen Alltag zu integrieren. Egal, ob du in hektischen Zeiten Ruhe finden oder einfach nur mehr Gelassenheit in dein Leben bringen möchtest – diese Episode bietet dir wertvolle Einsichten und Werkzeuge, um ein entspannteres und erfüllteres Leben zu führen. Schalte ein und entdecke, wie Gelassenheit dein Leben bereichern kann!

Friday Aug 02, 2024
Erkenne deine Muster in Freundschaft und Beziehung
Friday Aug 02, 2024
Friday Aug 02, 2024
Das Erkennen deiner Muster in Freundschaften und Beziehungen ist ein wichtiger Schritt zu persönlichem Wachstum und erfüllenden Verbindungen. Oft wiederholen wir unbewusst Verhaltensweisen oder wählen Partner und Freunde, die uns an frühere Erfahrungen erinnern. Diese Muster können sowohl positiv als auch negativ sein. Nimm dir Zeit, um über deine bisherigen Beziehungen nachzudenken. Welche Eigenschaften haben deine Freunde oder Partner gemeinsam? Gibt es wiederkehrende Konflikte oder Themen, die immer wieder auftauchen? Indem du diese Muster identifizierst, kannst du verstehen, welche Bedürfnisse und Ängste möglicherweise dahinterstecken. Das Bewusstsein für deine Muster ermöglicht es dir, bewusste Entscheidungen zu treffen und gesündere Beziehungen aufzubauen. Es gibt dir die Chance, alte Wunden zu heilen und neue Wege zu gehen, die dir und deinen Mitmenschen zugutekommen. Letztendlich führt das Erkennen deiner Muster zu tiefere, authentischere Verbindungen und einem erfüllteren Leben.

Monday Jul 29, 2024
Fünf Gründe warum sich ein Neuanfang lohnt
Monday Jul 29, 2024
Monday Jul 29, 2024
Ein Neuanfang kann eine der bereichernden Erfahrungen im Leben sein, egal ob er gewollt oder ungewollt ist. Oft bringt er die Möglichkeit mit sich, alte Muster zu durchbrechen und frische Perspektiven zu gewinnen. Wenn wir uns in einer neuen Situation befinden, sind wir gezwungen, uns mit uns selbst auseinanderzusetzen und unsere Stärken und Schwächen zu erkennen. Dies kann zu persönlichem Wachstum und einer tieferen Selbstkenntnis führen.Ein Neuanfang kann auch eine Chance sein, neue Beziehungen zu knüpfen und bestehende zu vertiefen. In neuen Umgebungen treffen wir oft auf Menschen, die uns inspirieren und unterstützen können. Diese neuen Verbindungen können unser Leben bereichern und uns helfen, neue Wege zu gehen.Darüber hinaus kann ein Neuanfang auch eine Gelegenheit sein, unsere Ziele und Träume neu zu definieren. Manchmal führt uns das Leben in eine Richtung, die nicht mehr zu unseren Wünschen passt. Ein Neuanfang gibt uns die Freiheit, unsere Prioritäten zu überdenken und das zu verfolgen, was uns wirklich erfüllt.Selbst wenn ein Neuanfang ungewollt ist, wie zum Beispiel durch einen Jobverlust oder eine Trennung, kann er uns dazu anregen, neue Fähigkeiten zu erlernen und uns auf unerwartete Weise weiterzuentwickeln. Oft erkennen wir erst im Rückblick, wie wertvoll diese Veränderungen für unser Leben waren.Insgesamt lohnt sich ein Neuanfang, weil er uns die Möglichkeit gibt, uns neu zu erfinden, unsere Komfortzone zu verlassen und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Es ist eine Einladung, das Unbekannte zu umarmen und die Chancen zu nutzen, die sich uns bieten.

Monday Jun 10, 2024
Selbstwertgefühl vs Ängste
Monday Jun 10, 2024
Monday Jun 10, 2024
In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in das spannende Thema Selbstwert vs. Ängste ein. Wir erkunden, wie unser Selbstwertgefühl unsere Ängste beeinflusst und umgekehrt. Welche Rolle spielt das Selbstbewusstsein in herausfordernden Situationen? Wie können wir lernen, unsere Ängste zu erkennen und zu überwinden, um ein erfüllteres Leben zu führen? Mit praktischen Tipps, inspirierenden Geschichten und Experteninterviews bieten wir dir wertvolle Einblicke, um dein Selbstwertgefühl zu stärken und Ängste abzubauen. Schalte ein und entdecke, wie du die Balance zwischen Selbstwert und Ängsten finden kannst!

Monday Jun 03, 2024
Stärke das Vertrauen in dich selbst
Monday Jun 03, 2024
Monday Jun 03, 2024
In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in das spannende Thema Selbstwert vs. Ängste ein. Wir erkunden, wie unser Selbstwertgefühl unsere Ängste beeinflusst und umgekehrt. Welche Rolle spielt das Selbstbewusstsein in herausfordernden Situationen? Wie können wir lernen, unsere Ängste zu erkennen und zu überwinden, um ein erfüllteres Leben zu führen? Mit praktischen Tipps, inspirierenden Geschichten und Experteninterviews bieten wir dir wertvolle Einblicke, um dein Selbstwertgefühl zu stärken und Ängste abzubauen. Schalte ein und entdecke, wie du die Balance zwischen Selbstwert und Ängsten finden kannst!

Sunday May 26, 2024
Lass` sie los... die Angst vor der Stille & dem Alleinsein
Sunday May 26, 2024
Sunday May 26, 2024
In dieser aufschlussreichen Episode meines Podcasts widmen wir uns dem Thema „Lass' sie los... die Angst vor der Stille & dem Alleinsein“. Wir erkunden, warum viele Menschen Angst vor Momenten der Stille und dem Alleinsein haben und welche gesellschaftlichen Erwartungen dabei eine Rolle spielen. Es geht um die Vorteile der Stille und wie sie uns helfen kann, zu uns selbst zu finden und innere Klarheit zu gewinnen. Außerdem teile ich praktische Tipps, um die Angst vor dem Alleinsein zu überwinden und die Zeit mit uns selbst als bereichernd zu erleben. Lass dich inspirieren, die Stille zu umarmen und die Kraft des Alleinseins zu entdecken!

Monday May 20, 2024
Lass' sie los... die Angst vor der Angst
Monday May 20, 2024
Monday May 20, 2024
Lass' sie los... die Angst vor der Angst, die dich lähmt und daran hindert, dein volles Potenzial zu entfalten. Erlaube dir, mutig zu sein und dich deinen Ängsten zu stellen. Denn nur so kannst du wachsen und über dich selbst hinauswachsen. Vertraue darauf, dass du stark genug bist, um jede Herausforderung zu meistern und dass du die Kraft hast, deine Ängste zu überwinden. Lass los und befreie dich von der Angst vor der Angst.